Gaya Hidup

Yuk, Coba 6 Kegiatan Olahraga Ini Bersama Keluarga agar Weekend Lebih Menyehatkan!

Weekend selalu menjadi hari yang paling ditunggu-tunggu dan paling menyenangkan untuk keluarga. Karena setelah weekdays keluarga jadi sibuk dengan kegiatannya masing-masing dan di akhir pekanlah waktu yang paling tepat untuk menyatukan kembali kebersamaan dalam sebuah agenda. Apalagi jika aktivitas yang dilakukan adalah sebuah langkah sehat untuk kamu sekeluarga. Ini pastinya akan meningkatkan kebersamaan bareng keluarga sekaligus menyehatkan tubuh. Nah, salah satu tips sehat yang bisa kamu lakukan sekeluarga agar akhir pekan jadi lebih menyehatkan adalah dengan melakukan olahraga yang dapat membugarkan tubuh dan meningkatkan metabolisme pada tubuh. Ada banyak kegiatan olahraga yang bisa dilakukan baik di dalam ruangan maupun luar ruangan. Kegiatan ini juga dapat meningkatkan kesadaran tentang pola hidup sehat pada keluarga kalian. Jika selama ini kamu dan keluarga jarang sekali melakukan olahraga di akhir pekan, yuk mulai sekarang lakukan olahraga untuk mulai hidup sehat berikut ini! Jogging atau Hiking Sumber: pinterest.com Jenis olahraga satu ini adalah olahraga yang…

Teknologi

Spesifikasi Lengkap dan Harga Samsung Galaxy A51

Samsung Galaxy A51 adalah kandidat untuk smartphone terbaru dari Samsung yang akan dirilis pada akhir 2019. Spesifikasi dan harga Samsung A51 akan sangat menarik karena smartphone ini menawarkan spesifikasi premium, tetapi dengan harga yang terjangkau. Bagian paling menarik dari ponsel Samsung terbaru ini adalah desainnya. Karena Galaxy A51 memiliki desain yang mirip dengan seri Galaxy Note 10, keduanya memiliki layar berlubang di tengah. Banyak orang menyebut layar satu layar, tetapi Samsung bahkan menyebutnya Infinity O-Display. Selain layar berkualitas tinggi, Samsung A51 juga menawarkan kamera berkualitas tinggi dengan kombinasi empat kamera, yaitu lensa lebar, ultra lebar, telefoto, dan sensor kedalaman. Berbekal empat kamera, smartphone ini dapat menangkap momen yang berbeda dengan skenario yang berbeda. Samsung tidak berhenti di situ dengan dapur kuat yang ditenagai oleh chipset Exynos generasi terbaru. Bagi Anda yang penasaran dengan kinerja mereka, lihat spesifikasi dan harga Samsung Galaxy A51 berikut ini. Seperti disebutkan di atas, Samsung Galaxy…

Edukasi

Mengasah Soft Skill Dalam Teamwork yang Baik

Dalam pertandingan basket, pelatih tidak dapat mengandalkan satu pemain terbaik saja namun harus keseluruhan tim. Untuk mencapai kemenangan, antar pemain harus saling bekerja sama satu sama lain dengan bagiannya masing-masing. Inilah yang biasa disebut dengan teamwork yang baik. Begitu pula berlaku dalam bekerja, setiap anggota tim harus menyadari perannya masing-masing dan bekerja sama dengan baik untuk mencapai kesuksesan tim pada perusahaan. Memiliki kemampuan kerjasama yang baik adalah salah satu kemampuan soft skill yang harus dimiliki setiap anggota saat bergabung ke dunia kerja. Meskipun kemampuan teknis atau akademis kita tinggi namun tidak memiliki kemampuan kerjasama yang baik, dapat mengahambat jalan menuju kesuksesan terutama dalam teamwork. Namun jangan khawatir, di artikel ini kami akan memberikan tips untuk belajar soft skill guna membangun kerjasama yang baik dengan teamwork di lingkungan kerja. Berikut ini merupakan poin-poin penting yang harus kalian perhatikan untuk mengasah soft skill dalam sebuah teamwork. Saling membantu Setiap perusahaan pasti memiliki…

Kesehatan

Tahukah Anda Mengenai Faktor Penyebab Umum Katarak? Yuk, Ketahui Penyebabnya!

Siapa yang belum pernah mendengar tentang penyakit katarak? Pasti sudah tahu dan tidak asing lagi. Namun, yang benar-benar mengerti penyakit ini pasti masih sedikit. Sebenarnya, katarak itu apa, sih? Menurut halaman Halodoc, katarak adalah sebuah penyakit di mana lensa mata berubah menjadi keruh dan berawan. Katarak akan berkembang secara perlahan meski awalnya tidak terasa mengganggu. Lalu, apa yang menjadi penyebab umum katarak? Dilansir dari halaman Hellosehat, ada beberapa yang menjadi penyebab umum katarak. Namun, yang menjadi penyebab utama terjadinya penyakit katarak adalah proses penuaan. Lalu, apa saja penyebab lainnya? Yuk, simak ulasan di bawah ini. Trauma. Wah, siapa, sangka? Ternyata trauma menjadi salah satu penyebab umum terjadinya penyakit katarak. Ketika Anda pernah mengalami cedera karena benturan, tekanan yang berlebih pada area kepala dan mata, atau tusukan, maka akan mengakibatkan trauma. Hal ini terjadi karena adanya kerusakan pada jaringan lensa mata dan mengakibatkan terjadinya katarak. Toxocariasis. Toxocariasis merupakan infeksi cacing gelang…